Fabrikant: | Myprotein |
---|---|
Artikelnummer: | p1155unfpouch250g |
EAN-code: | 5055534306161 |
Magnesium is een mineraal dat cruciaal is voor de energie productie, spiercontractie, zenuwimpuls transmissie en botmineralisatie. Magnesium kan in een aantal voedingsmiddelen gevonden worden, vooral in groene bladgroente zoals spinazie, noten en granen. Magnesium vervult een aantal belangrijke rolen in het menselijk lichaam, zoals het omzetten van voedsel in energie en ervoor zorgen dat het endocrine systeem goed functioneert en de botgezondheid in stand houdt. Magnesium is noodzakelijk als cofactor voor meer dan 300 enzymsystemen. De vetzuursynthese, eiwitsynthese en de stofwisseling van glucose worden door deze enzymsystemen gekataliseert. Magnesium is ook nodig voor de stofwisseling van koolhydraten, eiwitten en vetten om energie te verkrijgen. Verder is magnesium ook werkzaam voor de transmissie van zenuwimpulsen en myofibriele contracties. Hierdoor kan magnesium een sleutelrol spelen voor de energieproductie tijdens anaerobische en aerobische inspanning. Magnesiumcitraat is een hoog opneembare bron van magnesium, waardoor er meer magnesium in het systeem kan worden opgenomen. Ons magnesiumcitraat bevat standard 15% magnesium. Waarschuwing: Magnesiumcitraat kan een laxerend effect hebben, dus het kan zijn dat je een lagere dosering moet innemen. Het wordt aangeraden de dosering te verlagen wanneer het magnesiumcitraat een laxenderd effect heeft. Hou er alsjeblieft rekening mee dat de etikettering op dit product in het Engels is. Daarnaast kunnen Frans, Italiaans, Duits, Spaans, Deens, Zweeds en Fins ook inbegrepen zijn op bepaalde labels.